• Gluteenivaba
  
• Ilma suhkru ja munata
• 45% vähem kaloreid kui sarnastes segudes
• Lihtne valmistamine

Valmis koogis on vaid 201 kcal. Annab vähem kaloreid ja rohkem valku kui viil rukkileiba juustuga. Kruusis kooki saab süüa igal ajal ja igal pool!

Ettevalmistus

Koostisosad küpsetamiseks: "Kook kruusis" segu ja vesi.

Sega paki sisu kruusis 50 ml veega ja pane kruus maksimaalsel võimsusel umbes 1 minutiks mikrolaineahju. 

Küpsetada võib ka ahjus, kuid siis saab valmisolekut määrata puidust söögipulga abil - toode on valmis siis, kui see pärast koogi sisse torkamist pole märg ja tainas pole külge jäänud.

Koosseis

Seesamijahu, maisijahu, sukriin (erütritool), kiudained (resistentne maisitärklis, sigur), rasvapulber (kookosrasv, glükoos, b>piimavalk, stabilisaatorid: trifosfaat, paakumisvastane aine: dikaltsiumfosfaat); hernevalk, kakao, modifitseeritud tärklis, lagundajad (vesinikkarbonaat, difosfaat), sool, emulgaator (mono- ja diglütseriidid), sukraloos, kohvi maitseaine.

Toiteväärtus 100 g toote kohta

Energeetiline väärtus: 201 kcal/ 841 kJ

Rasv: 9,1 g

• t.s. küllastunud rasvhapped: 6,2 g

Süsivesikud: 21,1 g

• t.s. suhkrud: 1 g
• t.s. polüoolid: 9,6 g (erütritool*)

Kiudained: 12 g

Valgud: 12,5 g

Sool: 1,7 g

* Ei tõsta veresuhkru taset, ei metaboliseeru organismis

ETTEVAATUST: Kui kasutate ühes annuses rohkem kui 30 grammi erütritooli, võib see toimida lahtistina.

Tootja

Funksjonel Mat (Norra).